自己価値を高める方法
インスタ朝Live、7回目！
どんどん成長してうまくいく人と、どんなに努力してもなかなか成果が出ない人の大きな違いは、この「自己価値」にあります。
自己価値を高めていくと、人生がスムーズに動き出すようになります♡
テーマ
「自己価値を高める方法」
作成日
4/22（水）8:00～8:30 インスタLive
内容
自己価値を高めることが重要なワケ
・自分辞典のカラーを活かすには、自己価値を上げることが大切
・自己価値を低いとスキルを活かしにくい
本当はやりたくないのに、人に好かれるためにやっていることは何？
・人に好かれるためにやっている行動を書き出す
－LINEの返信を返すこと
－電話がかかってきたらすぐに出てしまう
－外出自粛
－不機嫌な人へ遠慮してしまう
・人のために生きていた、自分のために生きていなかったことに気づく
・気づくことが始まり。自分軸で生きる人生へシフトするチャンス。
それをやらないと、どう思われると思っている？
・それをやらなかった時、まわりからどう思われると思っているかを書き出す
－LINEの返信を返さないと優しくないと思われる
－電話に出ないと、相手がかわいそう
・客観的に見ると、事実じゃないことが多い
自己価値を高めるための書き換えをする
・上記2つの質問によって出てきた思い込みを、ひっくり返す
－LINEの返信を返さなくても、私は優しいし、まわりからも優しいって思われている
－かわいそうな人は一人もいない
現実が変わらない理由
・種まきをしていないだけ
・時間差はあるかもしれないが、行動をしていけば必ず現実が変わっていく
・自信がない自分は変わらない、性格は変わらないというのはウソ。行動していけば必ず現実は変化していく。
今回はどんなHow toよりも大事な「自己価値」についてお話しました。
自己価値を上げて、人生を思いっきり楽しむ仲間を増やしたいなっ♡
心から応援しています。
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