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【動画】朝時間♡ノートを使って人生革命vol.2

昨日に引き続き、2回目。

まだまだ緊張の中やっておりますが、前回とっても嬉しい感想をいただいて気を良くして2回目。

皆さまに支えられて、続けていけることに感謝!!

テーマ

「朝時間♡ノートを使って人生革命vol.2」

作成日

4/17(金)8:00~8:30 インスタLive

内容

思考の深め方

・質問を投げかける。「何でそう思ったの?」など。

・質問に対して、その場でしっくりくる答えが出なくてもOK!その後、脳が勝手に考えてくれるから。

・掘り下げる中で自分をしばっているルールが出てきたら、そのルールの呪縛を解いてあげる言葉を書いていく。「ちゃんとしなくていいよ」「ちゃんとしなくてもあなたの価値は変わらないよ」など。

・自己価値に関する思い込みが出てきたら、自己価値を上げるチャンス!

 

などなどを自由に語っております♪

継続は力なり♡しばらく続けていきます!

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